قمة صاعدة - وضعية راعية البقر العكسية السهلة

المشكلة الرئيسية في وضعية راعية البقر العكسية هي أنها تُرهق ساقي المرأة. تُعالج وضعية القمة الصاعدة هذه المشكلة بتوفير دعم أكبر، مما يسمح للمرأة بالاستمتاع بالوضعية لفترة أطول مع الحفاظ على بعض التحكم.

وضعية الجنس المتصاعدة مستوى الصعوبة المستوى المتوسط: تحدي معتدل لأولئك الذين يرغبون في تجربة شيء مختلف.

الإيجابيات والسلبيات

• الايجابيات :
• يوفر الدعم بشكل أفضل بكثير من البدائل الأخرى لرعاة البقر
• دع المرأة تأخذ زمام المبادرة في تحديد الإيقاع

• سلبيات :
• ولكن لا يزال هناك القليل من الضغط على الساقين والعضلات مقارنة بالوضعيات الأخرى

تعليمات

يستلقي الرجل وساقاه مثنيتان كما في وضعية الجلوس. تضع المرأة نفسها فوق خصره بزاوية 90 درجة، وقدماها مواجهتان لقدمي الرجل؛ تركع ثم تخفض جسدها وتجلس عليه. ثم تنحني المرأة مستندةً بساقيه، وتمسك كل منهما بكاحلي الأخرى لتسهيل الوضع. بدلًا من الارتداد الكلاسيكي لوضعية رعاة البقر، يُنذر هذا بحركة اهتزازية، تتطلب إجهادًا عضليًا أقل، مما يجعل هذه الوضعية أسهل.